アイスクリーム(抹茶)

Matcha ice cream

乳類アイス加工食品
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カロリー
210
kcal / 100g
たんぱく質
3.5
g / 100g
脂質
11
g / 100g
炭水化物
24.5
g / 100g

栄養成分表(100gあたり)

エネルギー210.0 kcal
たんぱく質3.5 g
脂質11.0 g
炭水化物24.5 g
食物繊維0.5 g
水分60.0 g
灰分0.6 g
ナトリウム60.0 mg
食塩相当量0.2 g

ビタミン

ビオチン2.00 μg
葉酸8.00 μg
ナイアシン0.10 mg
ビタミンA95.00 μg
ビタミンC1.00 mg
ビタミンD0.10 μg
ビタミンE0.30 mg
ビタミンB10.04 mg
ビタミンB20.15 mg
ビタミンB60.03 mg
ビタミンB120.20 μg
パントテン酸0.35 mg

ミネラル

0.10 mg
亜鉛0.40 mg
0.02 mg
カルシウム120.00 mg
マグネシウム12.00 mg
マンガン0.25 mg
カリウム160.00 mg
リン90.00 mg

栄養バランス

1日推奨摂取量に対する充足率(%)

推奨摂取量に対する充足率

エネルギー
210.0kcal11%
たんぱく質
3.5g6%
脂質
11.0g20%
炭水化物
24.5g8%
食物繊維
0.5g2%
カルシウム
120.0mg17%
0.1mg1%
亜鉛
0.4mg4%
ビタミンA
95.0μg11%
ビタミンC
1.0mg1%
ビタミンD
0.1μg1%
ビタミンE
0.3mg5%

1食分の目安

1カップ (120g) = 252 kcal

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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。