フルーツ缶（みかん）
Canned mandarin oranges
果実類缶詰加工食品
カロリー
64
kcal / 100g
たんぱく質
0.5
g / 100g
脂質
0.1
g / 100g
炭水化物
15.3
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー64.0 kcal
たんぱく質0.5 g
脂質0.1 g
炭水化物15.3 g
食物繊維0.5 g
水分83.5 g
灰分0.3 g
ナトリウム5.0 mg
食塩相当量0.0 g
ビタミン
ビオチン0.50 μg
葉酸10.00 μg
ナイアシン0.20 mg
ビタミンA50.00 μg
ビタミンC15.00 mg
ビタミンE0.20 mg
ビタミンB10.05 mg
ビタミンB20.02 mg
ビタミンB60.03 mg
パントテン酸0.10 mg
ミネラル
鉄0.20 mg
亜鉛0.10 mg
銅0.02 mg
カルシウム15.00 mg
マグネシウム5.00 mg
マンガン0.03 mg
カリウム75.00 mg
リン8.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
64.0kcal3%
たんぱく質
0.5g1%
脂質
0.1g0%
炭水化物
15.3g5%
食物繊維
0.5g2%
カルシウム
15.0mg2%
鉄
0.2mg3%
亜鉛
0.1mg1%
ビタミンA
50.0μg6%
ビタミンC
15.0mg15%
ビタミンD
0.0μg0%
ビタミンE
0.2mg3%
1食分の目安
1/2缶 (100g) = 64 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。