プリン(カスタード)

Custard pudding

菓子類洋菓子加工食品
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カロリー
126
kcal / 100g
たんぱく質
5.5
g / 100g
脂質
5
g / 100g
炭水化物
14.7
g / 100g

栄養成分表(100gあたり)

エネルギー126.0 kcal
たんぱく質5.5 g
脂質5.0 g
炭水化物14.7 g
食物繊維0.0 g
水分73.0 g
灰分0.6 g
ナトリウム60.0 mg
食塩相当量0.2 g

ビタミン

ビオチン10.00 μg
葉酸12.00 μg
ナイアシン0.10 mg
ビタミンA60.00 μg
ビタミンD0.80 μg
ビタミンE0.50 mg
ビタミンB10.04 mg
ビタミンB20.18 mg
ビタミンB60.04 mg
ビタミンB120.40 μg
パントテン酸0.60 mg

ミネラル

0.50 mg
亜鉛0.50 mg
0.03 mg
カルシウム70.00 mg
マグネシウム8.00 mg
マンガン0.02 mg
カリウム100.00 mg
リン90.00 mg

栄養バランス

1日推奨摂取量に対する充足率(%)

推奨摂取量に対する充足率

エネルギー
126.0kcal6%
たんぱく質
5.5g9%
脂質
5.0g9%
炭水化物
14.7g5%
食物繊維
0.0g0%
カルシウム
70.0mg10%
0.5mg7%
亜鉛
0.5mg5%
ビタミンA
60.0μg7%
ビタミンC
0.0mg0%
ビタミンD
0.8μg9%
ビタミンE
0.5mg8%

1食分の目安

1個 (100g) = 126 kcal

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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。