ぬか漬けきゅうり
Nukazuke cucumber (rice bran pickle)
野菜類漬物発酵食品加工食品
カロリー
27
kcal / 100g
たんぱく質
1.5
g / 100g
脂質
0.1
g / 100g
炭水化物
5.3
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー27.0 kcal
たんぱく質1.5 g
脂質0.1 g
炭水化物5.3 g
食物繊維1.5 g
水分87.0 g
灰分5.5 g
ナトリウム2100.0 mg
食塩相当量5.3 g
ビタミン
ビオチン1.20 μg
葉酸22.00 μg
ナイアシン0.50 mg
ビタミンA25.00 μg
ビタミンC11.00 mg
ビタミンE0.30 mg
ビタミンB10.26 mg
ビタミンB20.05 mg
ビタミンB60.06 mg
パントテン酸0.28 mg
ミネラル
鉄0.50 mg
亜鉛0.30 mg
銅0.05 mg
カルシウム34.00 mg
マグネシウム20.00 mg
マンガン0.08 mg
カリウム230.00 mg
リン37.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
27.0kcal1%
たんぱく質
1.5g3%
脂質
0.1g0%
炭水化物
5.3g2%
食物繊維
1.5g7%
カルシウム
34.0mg5%
鉄
0.5mg7%
亜鉛
0.3mg3%
ビタミンA
25.0μg3%
ビタミンC
11.0mg11%
ビタミンD
0.0μg0%
ビタミンE
0.3mg5%
1食分の目安
3切れ (30g) = 8 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。