ストリングチーズ

String cheese

乳類チーズ加工食品
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カロリー
320
kcal / 100g
たんぱく質
28
g / 100g
脂質
22
g / 100g
炭水化物
2.5
g / 100g

栄養成分表(100gあたり)

エネルギー320.0 kcal
たんぱく質28.0 g
脂質22.0 g
炭水化物2.5 g
食物繊維0.0 g
水分45.0 g
灰分3.5 g
ナトリウム700.0 mg
食塩相当量1.8 g

ビタミン

ビオチン3.00 μg
葉酸7.00 μg
ナイアシン0.10 mg
ビタミンA230.00 μg
ビタミンD0.40 μg
ビタミンE0.20 mg
ビタミンB10.03 mg
ビタミンB20.30 mg
ビタミンB60.06 mg
ビタミンB121.50 μg
パントテン酸0.20 mg

ミネラル

0.30 mg
亜鉛3.00 mg
0.03 mg
カルシウム720.00 mg
マグネシウム25.00 mg
マンガン0.01 mg
カリウム80.00 mg
リン460.00 mg

栄養バランス

1日推奨摂取量に対する充足率(%)

推奨摂取量に対する充足率

エネルギー
320.0kcal16%
たんぱく質
28.0g47%
脂質
22.0g40%
炭水化物
2.5g1%
食物繊維
0.0g0%
カルシウム
720.0mg103%
0.3mg4%
亜鉛
3.0mg30%
ビタミンA
230.0μg27%
ビタミンC
0.0mg0%
ビタミンD
0.4μg5%
ビタミンE
0.2mg3%

1食分の目安

1本 (25g) = 80 kcal

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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。