いちごジャム
Strawberry jam
果実類ジャム加工食品
カロリー
256
kcal / 100g
たんぱく質
0.4
g / 100g
脂質
0.2
g / 100g
炭水化物
63.3
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー256.0 kcal
たんぱく質0.4 g
脂質0.2 g
炭水化物63.3 g
食物繊維0.8 g
水分35.7 g
灰分0.4 g
ナトリウム12.0 mg
食塩相当量0.0 g
ビタミン
葉酸15.00 μg
ナイアシン0.10 mg
ビタミンA1.00 μg
ビタミンC8.00 mg
ビタミンE0.30 mg
ビタミンB10.01 mg
ビタミンB20.01 mg
ビタミンB60.01 mg
パントテン酸0.05 mg
ミネラル
鉄0.30 mg
亜鉛0.10 mg
銅0.03 mg
カルシウム12.00 mg
マグネシウム5.00 mg
マンガン0.10 mg
カリウム65.00 mg
リン10.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
256.0kcal13%
たんぱく質
0.4g1%
脂質
0.2g0%
炭水化物
63.3g21%
食物繊維
0.8g4%
カルシウム
12.0mg2%
鉄
0.3mg4%
亜鉛
0.1mg1%
ビタミンA
1.0μg0%
ビタミンC
8.0mg8%
ビタミンD
0.0μg0%
ビタミンE
0.3mg5%
1食分の目安
大さじ1 (20g) = 51 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。