エメンタールチーズ
Emmental cheese
乳類チーズ発酵食品加工食品
カロリー
380
kcal / 100g
たんぱく質
28
g / 100g
脂質
29.7
g / 100g
炭水化物
1.4
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー380.0 kcal
たんぱく質28.0 g
脂質29.7 g
炭水化物1.4 g
食物繊維0.0 g
水分36.3 g
灰分4.3 g
ナトリウム450.0 mg
食塩相当量1.1 g
ビタミン
ビオチン3.00 μg
葉酸6.00 μg
ナイアシン0.10 mg
ビタミンA220.00 μg
ビタミンD0.50 μg
ビタミンE0.30 mg
ビタミンB10.04 mg
ビタミンB20.31 mg
ビタミンB60.07 mg
ビタミンB122.50 μg
パントテン酸0.41 mg
ミネラル
鉄0.30 mg
亜鉛4.40 mg
銅0.03 mg
カルシウム1180.00 mg
マグネシウム33.00 mg
マンガン0.02 mg
カリウム96.00 mg
リン690.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
380.0kcal19%
たんぱく質
28.0g47%
脂質
29.7g54%
炭水化物
1.4g0%
食物繊維
0.0g0%
カルシウム
1180.0mg150%
鉄
0.3mg4%
亜鉛
4.4mg44%
ビタミンA
220.0μg26%
ビタミンC
0.0mg0%
ビタミンD
0.5μg6%
ビタミンE
0.3mg5%
1食分の目安
1切れ (30g) = 114 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。