ケールスムージー
Kale smoothie
健康食品機能性加工食品
カロリー
35
kcal / 100g
たんぱく質
1.5
g / 100g
脂質
0.5
g / 100g
炭水化物
7
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー35.0 kcal
たんぱく質1.5 g
脂質0.5 g
炭水化物7.0 g
食物繊維1.5 g
水分90.0 g
灰分0.7 g
ナトリウム30.0 mg
食塩相当量0.1 g
ビタミン
ビオチン4.00 μg
葉酸80.00 μg
ナイアシン0.50 mg
ビタミンA200.00 μg
ビタミンC50.00 mg
ビタミンE1.50 mg
ビタミンB10.05 mg
ビタミンB20.10 mg
ビタミンB60.18 mg
パントテン酸0.30 mg
ミネラル
鉄1.00 mg
亜鉛0.40 mg
銅0.08 mg
カルシウム130.00 mg
マグネシウム30.00 mg
マンガン0.40 mg
カリウム280.00 mg
リン50.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
35.0kcal2%
たんぱく質
1.5g3%
脂質
0.5g1%
炭水化物
7.0g2%
食物繊維
1.5g7%
カルシウム
130.0mg19%
鉄
1.0mg13%
亜鉛
0.4mg4%
ビタミンA
200.0μg24%
ビタミンC
50.0mg50%
ビタミンD
0.0μg0%
ビタミンE
1.5mg23%
1食分の目安
1杯 (250g) = 88 kcal
ケールスムージーの関連商品を探す
サプリメント・健康食品をAmazonでチェック
関連する科学論文
同じカテゴリの食品
本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。