シナモンドーナツ
Cinnamon donut
菓子洋菓子発酵食品加工食品
カロリー
420
kcal / 100g
たんぱく質
5
g / 100g
脂質
22
g / 100g
炭水化物
50
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー420.0 kcal
たんぱく質5.0 g
脂質22.0 g
炭水化物50.0 g
食物繊維1.5 g
水分22.0 g
灰分1.0 g
ナトリウム380.0 mg
食塩相当量1.0 g
ビタミン
ビオチン4.00 μg
葉酸30.00 μg
ナイアシン1.50 mg
ビタミンA30.00 μg
ビタミンD0.30 μg
ビタミンE1.50 mg
ビタミンB10.18 mg
ビタミンB20.10 mg
ビタミンB60.04 mg
ビタミンB120.20 μg
パントテン酸0.30 mg
ミネラル
鉄1.50 mg
亜鉛0.50 mg
銅0.10 mg
カルシウム50.00 mg
マグネシウム14.00 mg
マンガン0.30 mg
カリウム100.00 mg
リン80.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
420.0kcal21%
たんぱく質
5.0g8%
脂質
22.0g40%
炭水化物
50.0g17%
食物繊維
1.5g7%
カルシウム
50.0mg7%
鉄
1.5mg20%
亜鉛
0.5mg5%
ビタミンA
30.0μg4%
ビタミンC
0.0mg0%
ビタミンD
0.3μg4%
ビタミンE
1.5mg23%
1食分の目安
1個 (60g) = 252 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。