コブサラダ
Cobb salad
野菜類サラダ加工食品
カロリー
115
kcal / 100g
たんぱく質
8
g / 100g
脂質
8
g / 100g
炭水化物
3.5
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー115.0 kcal
たんぱく質8.0 g
脂質8.0 g
炭水化物3.5 g
食物繊維1.5 g
水分79.0 g
灰分1.5 g
ナトリウム380.0 mg
食塩相当量1.0 g
ビタミン
ビオチン5.00 μg
葉酸35.00 μg
ナイアシン2.50 mg
ビタミンA80.00 μg
ビタミンC15.00 mg
ビタミンD0.30 μg
ビタミンE2.00 mg
ビタミンB10.06 mg
ビタミンB20.10 mg
ビタミンB60.15 mg
ビタミンB120.30 μg
パントテン酸0.50 mg
ミネラル
鉄0.80 mg
亜鉛0.80 mg
銅0.06 mg
カルシウム35.00 mg
マグネシウム18.00 mg
マンガン0.10 mg
カリウム280.00 mg
リン100.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
115.0kcal6%
たんぱく質
8.0g13%
脂質
8.0g15%
炭水化物
3.5g1%
食物繊維
1.5g7%
カルシウム
35.0mg5%
鉄
0.8mg11%
亜鉛
0.8mg8%
ビタミンA
80.0μg9%
ビタミンC
15.0mg15%
ビタミンD
0.3μg4%
ビタミンE
2.0mg31%
1食分の目安
1人前 (200g) = 230 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。