お茶漬けの素（永谷園風）
Ochazuke no moto (tea rice seasoning)
調味料類お茶漬け加工食品
カロリー
200
kcal / 100g
たんぱく質
15
g / 100g
脂質
2
g / 100g
炭水化物
32
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー200.0 kcal
たんぱく質15.0 g
脂質2.0 g
炭水化物32.0 g
食物繊維3.0 g
水分10.0 g
灰分30.0 g
ナトリウム10000.0 mg
食塩相当量25.4 g
ビタミン
ビオチン3.00 μg
葉酸50.00 μg
ナイアシン2.00 mg
ビタミンA100.00 μg
ビタミンC5.00 mg
ビタミンE1.00 mg
ビタミンB10.05 mg
ビタミンB20.15 mg
ビタミンB60.05 mg
ビタミンB125.00 μg
パントテン酸0.15 mg
ミネラル
鉄3.00 mg
亜鉛0.50 mg
銅0.05 mg
カルシウム150.00 mg
マグネシウム50.00 mg
マンガン0.30 mg
カリウム200.00 mg
リン80.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
200.0kcal10%
たんぱく質
15.0g25%
脂質
2.0g4%
炭水化物
32.0g11%
食物繊維
3.0g14%
カルシウム
150.0mg21%
鉄
3.0mg40%
亜鉛
0.5mg5%
ビタミンA
100.0μg12%
ビタミンC
5.0mg5%
ビタミンD
0.0μg0%
ビタミンE
1.0mg15%
1食分の目安
1袋 (6g) = 12 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。