ポテトサラダ
Potato salad
いも・でん粉類お弁当食材加工食品
カロリー
140
kcal / 100g
たんぱく質
2.5
g / 100g
脂質
8
g / 100g
炭水化物
15
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー140.0 kcal
たんぱく質2.5 g
脂質8.0 g
炭水化物15.0 g
食物繊維1.2 g
水分72.0 g
灰分1.5 g
ナトリウム400.0 mg
食塩相当量1.0 g
ビタミン
ビオチン1.00 μg
葉酸10.00 μg
ナイアシン0.80 mg
ビタミンA15.00 μg
ビタミンC10.00 mg
ビタミンD0.20 μg
ビタミンE2.00 mg
ビタミンB10.05 mg
ビタミンB20.03 mg
ビタミンB60.10 mg
ビタミンB120.10 μg
パントテン酸0.20 mg
ミネラル
鉄0.30 mg
亜鉛0.30 mg
銅0.05 mg
カルシウム15.00 mg
マグネシウム12.00 mg
マンガン0.10 mg
カリウム200.00 mg
リン40.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
140.0kcal7%
たんぱく質
2.5g4%
脂質
8.0g15%
炭水化物
15.0g5%
食物繊維
1.2g6%
カルシウム
15.0mg2%
鉄
0.3mg4%
亜鉛
0.3mg3%
ビタミンA
15.0μg2%
ビタミンC
10.0mg10%
ビタミンD
0.2μg2%
ビタミンE
2.0mg31%
1食分の目安
小鉢1杯 (80g) = 112 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。