カレールウ
Curry roux
調味料類調味料加工食品
カロリー
512
kcal / 100g
たんぱく質
6.5
g / 100g
脂質
34.1
g / 100g
炭水化物
44.7
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー512.0 kcal
たんぱく質6.5 g
脂質34.1 g
炭水化物44.7 g
食物繊維6.4 g
水分3.0 g
灰分11.7 g
ナトリウム4200.0 mg
食塩相当量10.7 g
ビタミン
ビオチン2.10 μg
葉酸14.00 μg
ナイアシン1.30 mg
ビタミンA42.00 μg
ビタミンC1.00 mg
ビタミンE2.50 mg
ビタミンB10.06 mg
ビタミンB20.05 mg
ビタミンB60.15 mg
ビタミンB120.10 μg
パントテン酸0.24 mg
ミネラル
鉄2.50 mg
亜鉛0.50 mg
銅0.09 mg
カルシウム36.00 mg
マグネシウム30.00 mg
マンガン0.88 mg
カリウム310.00 mg
リン86.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
512.0kcal26%
たんぱく質
6.5g11%
脂質
34.1g62%
炭水化物
44.7g15%
食物繊維
6.4g30%
カルシウム
36.0mg5%
鉄
2.5mg33%
亜鉛
0.5mg5%
ビタミンA
42.0μg5%
ビタミンC
1.0mg1%
ビタミンD
0.0μg0%
ビタミンE
2.5mg38%
1食分の目安
1人前 (20g) = 102 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。