かりんとう
Karinto (fried dough snack)
菓子類和菓子加工食品
カロリー
440
kcal / 100g
たんぱく質
7.5
g / 100g
脂質
12
g / 100g
炭水化物
75
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー440.0 kcal
たんぱく質7.5 g
脂質12.0 g
炭水化物75.0 g
食物繊維1.5 g
水分3.5 g
灰分1.0 g
ナトリウム100.0 mg
食塩相当量0.3 g
ビタミン
ビオチン1.00 μg
葉酸8.00 μg
ナイアシン0.50 mg
ビタミンE1.50 mg
ビタミンB10.05 mg
ビタミンB20.02 mg
ビタミンB60.02 mg
パントテン酸0.15 mg
ミネラル
鉄1.00 mg
亜鉛0.40 mg
銅0.08 mg
カルシウム30.00 mg
マグネシウム15.00 mg
マンガン0.20 mg
カリウム80.00 mg
リン40.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
440.0kcal22%
たんぱく質
7.5g13%
脂質
12.0g22%
炭水化物
75.0g25%
食物繊維
1.5g7%
カルシウム
30.0mg4%
鉄
1.0mg13%
亜鉛
0.4mg4%
ビタミンA
0.0μg0%
ビタミンC
0.0mg0%
ビタミンD
0.0μg0%
ビタミンE
1.5mg23%
1食分の目安
3本 (20g) = 88 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。