タイム（生）
Thyme (raw)
野菜類香味野菜
カロリー
101
kcal / 100g
たんぱく質
5.6
g / 100g
脂質
1.7
g / 100g
炭水化物
24.5
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー101.0 kcal
たんぱく質5.6 g
脂質1.7 g
炭水化物24.5 g
食物繊維14.0 g
水分65.1 g
灰分3.1 g
ナトリウム9.0 mg
食塩相当量0.0 g
ビタミン
ビオチン3.50 μg
葉酸45.00 μg
ナイアシン1.80 mg
ビタミンA238.00 μg
ビタミンC160.00 mg
ビタミンE3.50 mg
ビタミンB10.05 mg
ビタミンB20.47 mg
ビタミンB60.35 mg
パントテン酸0.41 mg
ミネラル
鉄17.50 mg
亜鉛1.80 mg
銅0.55 mg
カルシウム405.00 mg
マグネシウム160.00 mg
マンガン1.71 mg
カリウム609.00 mg
リン106.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
101.0kcal5%
たんぱく質
5.6g9%
脂質
1.7g3%
炭水化物
24.5g8%
食物繊維
14.0g67%
カルシウム
405.0mg58%
鉄
17.5mg150%
亜鉛
1.8mg18%
ビタミンA
238.0μg28%
ビタミンC
160.0mg150%
ビタミンD
0.0μg0%
ビタミンE
3.5mg54%
1食分の目安
1枝 (2g) = 2 kcal
タイム（生）の関連商品を探す
サプリメント・健康食品をAmazonでチェック
関連する科学論文
同じカテゴリの食品
本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。