モンブラン
Mont Blanc (chestnut cake)
菓子類洋菓子加工食品
カロリー
310
kcal / 100g
たんぱく質
4
g / 100g
脂質
15
g / 100g
炭水化物
40
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー310.0 kcal
たんぱく質4.0 g
脂質15.0 g
炭水化物40.0 g
食物繊維1.5 g
水分39.0 g
灰分0.5 g
ナトリウム80.0 mg
食塩相当量0.2 g
ビタミン
ビオチン3.00 μg
葉酸10.00 μg
ナイアシン0.30 mg
ビタミンA60.00 μg
ビタミンC3.00 mg
ビタミンD0.20 μg
ビタミンE0.50 mg
ビタミンB10.04 mg
ビタミンB20.08 mg
ビタミンB60.05 mg
ビタミンB120.10 μg
パントテン酸0.25 mg
ミネラル
鉄0.40 mg
亜鉛0.30 mg
銅0.05 mg
カルシウム25.00 mg
マグネシウム10.00 mg
マンガン0.15 mg
カリウム80.00 mg
リン40.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
310.0kcal16%
たんぱく質
4.0g7%
脂質
15.0g27%
炭水化物
40.0g13%
食物繊維
1.5g7%
カルシウム
25.0mg4%
鉄
0.4mg5%
亜鉛
0.3mg3%
ビタミンA
60.0μg7%
ビタミンC
3.0mg3%
ビタミンD
0.2μg2%
ビタミンE
0.5mg8%
1食分の目安
1個 (100g) = 310 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。