プロセスチーズ
Processed cheese
乳類チーズ発酵食品加工食品
カロリー
339
kcal / 100g
たんぱく質
22.7
g / 100g
脂質
26
g / 100g
炭水化物
1.3
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー339.0 kcal
たんぱく質22.7 g
脂質26.0 g
炭水化物1.3 g
食物繊維0.0 g
水分45.0 g
灰分5.0 g
ナトリウム1100.0 mg
食塩相当量2.8 g
ビタミン
ビオチン2.60 μg
葉酸27.00 μg
ナイアシン0.10 mg
ビタミンA260.00 μg
ビタミンE0.80 mg
ビタミンB10.03 mg
ビタミンB20.38 mg
ビタミンB60.07 mg
ビタミンB123.20 μg
パントテン酸0.35 mg
ミネラル
鉄0.30 mg
亜鉛3.20 mg
銅0.02 mg
カルシウム630.00 mg
マグネシウム19.00 mg
マンガン0.01 mg
カリウム60.00 mg
リン730.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
339.0kcal17%
たんぱく質
22.7g38%
脂質
26.0g47%
炭水化物
1.3g0%
食物繊維
0.0g0%
カルシウム
630.0mg90%
鉄
0.3mg4%
亜鉛
3.2mg32%
ビタミンA
260.0μg31%
ビタミンC
0.0mg0%
ビタミンD
0.0μg0%
ビタミンE
0.8mg12%
1食分の目安
1枚 (20g) = 68 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。