春雨(ゆで)

Glass noodles (boiled)

穀類でんぷん製品加工食品
比較する
カロリー
80
kcal / 100g
たんぱく質
0
g / 100g
脂質
0
g / 100g
炭水化物
19.9
g / 100g

栄養成分表(100gあたり)

エネルギー80.0 kcal
たんぱく質0.0 g
脂質0.0 g
炭水化物19.9 g
食物繊維0.4 g
水分80.0 g
灰分0.0 g
ナトリウム2.0 mg
食塩相当量0.0 g

ビタミン

葉酸1.00 μg

ミネラル

0.20 mg
亜鉛0.10 mg
0.01 mg
カルシウム9.00 mg
マグネシウム2.00 mg
マンガン0.01 mg
カリウム3.00 mg
リン6.00 mg

栄養バランス

1日推奨摂取量に対する充足率(%)

推奨摂取量に対する充足率

エネルギー
80.0kcal4%
たんぱく質
0.0g0%
脂質
0.0g0%
炭水化物
19.9g7%
食物繊維
0.4g2%
カルシウム
9.0mg1%
0.2mg3%
亜鉛
0.1mg1%
ビタミンA
0.0μg0%
ビタミンC
0.0mg0%
ビタミンD
0.0μg0%
ビタミンE
0.0mg0%

1食分の目安

1人前 (50g) = 40 kcal

春雨(ゆで)の関連商品を探す

サプリメント・健康食品をAmazonでチェック

Amazonで見る

この食品を使ったレシピを見る

関連する科学論文

同じカテゴリの食品

本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。