サルモレホ
Salmorejo
世界料理スペイン加工食品
カロリー
110
kcal / 100g
たんぱく質
3
g / 100g
脂質
6.5
g / 100g
炭水化物
10
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー110.0 kcal
たんぱく質3.0 g
脂質6.5 g
炭水化物10.0 g
食物繊維1.8 g
水分78.0 g
灰分1.5 g
ナトリウム320.0 mg
食塩相当量0.8 g
ビタミン
ビオチン2.50 μg
葉酸22.00 μg
ナイアシン0.80 mg
ビタミンA60.00 μg
ビタミンC20.00 mg
ビタミンE1.20 mg
ビタミンB10.06 mg
ビタミンB20.05 mg
ビタミンB60.10 mg
パントテン酸0.25 mg
ミネラル
鉄0.70 mg
亜鉛0.30 mg
銅0.08 mg
カルシウム20.00 mg
マグネシウム14.00 mg
マンガン0.15 mg
カリウム280.00 mg
リン40.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
110.0kcal6%
たんぱく質
3.0g5%
脂質
6.5g12%
炭水化物
10.0g3%
食物繊維
1.8g9%
カルシウム
20.0mg3%
鉄
0.7mg9%
亜鉛
0.3mg3%
ビタミンA
60.0μg7%
ビタミンC
20.0mg20%
ビタミンD
0.0μg0%
ビタミンE
1.2mg18%
1食分の目安
1杯 (200g) = 220 kcal
サルモレホの関連商品を探す
サプリメント・健康食品をAmazonでチェック
関連する科学論文
同じカテゴリの食品
本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。