豚丼(チェーン店)

Butadon (pork bowl, chain restaurant)

穀類牛丼チェーン加工食品
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カロリー
170
kcal / 100g
たんぱく質
6.5
g / 100g
脂質
6
g / 100g
炭水化物
23
g / 100g

栄養成分表(100gあたり)

エネルギー170.0 kcal
たんぱく質6.5 g
脂質6.0 g
炭水化物23.0 g
食物繊維0.3 g
水分63.0 g
灰分1.2 g
ナトリウム380.0 mg
食塩相当量1.0 g

ビタミン

ビオチン1.50 μg
葉酸5.00 μg
ナイアシン2.50 mg
ビタミンA5.00 μg
ビタミンC1.00 mg
ビタミンD0.10 μg
ビタミンE0.20 mg
ビタミンB10.25 mg
ビタミンB20.06 mg
ビタミンB60.12 mg
ビタミンB120.30 μg
パントテン酸0.40 mg

ミネラル

0.50 mg
亜鉛1.00 mg
0.04 mg
カルシウム10.00 mg
マグネシウム14.00 mg
マンガン0.15 mg
カリウム140.00 mg
リン70.00 mg

栄養バランス

1日推奨摂取量に対する充足率(%)

推奨摂取量に対する充足率

エネルギー
170.0kcal9%
たんぱく質
6.5g11%
脂質
6.0g11%
炭水化物
23.0g8%
食物繊維
0.3g1%
カルシウム
10.0mg1%
0.5mg7%
亜鉛
1.0mg10%
ビタミンA
5.0μg1%
ビタミンC
1.0mg1%
ビタミンD
0.1μg1%
ビタミンE
0.2mg3%

1食分の目安

並盛 (380g) = 646 kcal

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