ロコモコ丼
Loco moco (Hawaiian rice bowl)
穀類丼もの加工食品
カロリー
160
kcal / 100g
たんぱく質
6.5
g / 100g
脂質
6.5
g / 100g
炭水化物
19.5
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー160.0 kcal
たんぱく質6.5 g
脂質6.5 g
炭水化物19.5 g
食物繊維0.5 g
水分65.5 g
灰分1.2 g
ナトリウム350.0 mg
食塩相当量0.9 g
ビタミン
ビオチン5.00 μg
葉酸15.00 μg
ナイアシン2.50 mg
ビタミンA35.00 μg
ビタミンC3.00 mg
ビタミンD0.50 μg
ビタミンE0.80 mg
ビタミンB10.06 mg
ビタミンB20.10 mg
ビタミンB60.12 mg
ビタミンB120.50 μg
パントテン酸0.50 mg
ミネラル
鉄1.00 mg
亜鉛1.50 mg
銅0.06 mg
カルシウム20.00 mg
マグネシウム16.00 mg
マンガン0.18 mg
カリウム200.00 mg
リン90.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
160.0kcal8%
たんぱく質
6.5g11%
脂質
6.5g12%
炭水化物
19.5g7%
食物繊維
0.5g2%
カルシウム
20.0mg3%
鉄
1.0mg13%
亜鉛
1.5mg15%
ビタミンA
35.0μg4%
ビタミンC
3.0mg3%
ビタミンD
0.5μg6%
ビタミンE
0.8mg12%
1食分の目安
1人前 (380g) = 608 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。