味噌(減塩)
Reduced-salt miso
健康食品減塩発酵食品加工食品
カロリー
190
kcal / 100g
たんぱく質
12.5
g / 100g
脂質
6
g / 100g
炭水化物
22
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー190.0 kcal
たんぱく質12.5 g
脂質6.0 g
炭水化物22.0 g
食物繊維5.0 g
水分47.0 g
灰分8.5 g
ナトリウム3000.0 mg
食塩相当量7.6 g
ビタミン
ビオチン16.00 μg
葉酸50.00 μg
ナイアシン1.50 mg
ビタミンE0.60 mg
ビタミンB10.05 mg
ビタミンB20.10 mg
ビタミンB60.13 mg
パントテン酸0.30 mg
ミネラル
鉄4.00 mg
亜鉛1.10 mg
銅0.40 mg
カルシウム100.00 mg
マグネシウム75.00 mg
マンガン0.90 mg
カリウム400.00 mg
リン170.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
190.0kcal10%
たんぱく質
12.5g21%
脂質
6.0g11%
炭水化物
22.0g7%
食物繊維
5.0g24%
カルシウム
100.0mg14%
鉄
4.0mg53%
亜鉛
1.1mg11%
ビタミンA
0.0μg0%
ビタミンC
0.0mg0%
ビタミンD
0.0μg0%
ビタミンE
0.6mg9%
1食分の目安
味噌汁1杯分 (18g) = 34 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。