カップ麺(シーフード)
Cup noodle seafood
コンビニカップ麺加工食品
カロリー
455
kcal / 100g
たんぱく質
9.5
g / 100g
脂質
18
g / 100g
炭水化物
63
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー455.0 kcal
たんぱく質9.5 g
脂質18.0 g
炭水化物63.0 g
食物繊維2.0 g
水分6.0 g
灰分5.5 g
ナトリウム2200.0 mg
食塩相当量5.6 g
ビタミン
ビオチン4.00 μg
葉酸30.00 μg
ナイアシン2.50 mg
ビタミンA8.00 μg
ビタミンC2.00 mg
ビタミンD0.50 μg
ビタミンE1.20 mg
ビタミンB10.30 mg
ビタミンB20.30 mg
ビタミンB60.10 mg
ビタミンB121.00 μg
パントテン酸0.55 mg
ミネラル
鉄1.00 mg
亜鉛0.70 mg
銅0.10 mg
カルシウム220.00 mg
マグネシウム24.00 mg
マンガン0.50 mg
カリウム200.00 mg
リン130.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
455.0kcal23%
たんぱく質
9.5g16%
脂質
18.0g33%
炭水化物
63.0g21%
食物繊維
2.0g10%
カルシウム
220.0mg31%
鉄
1.0mg13%
亜鉛
0.7mg7%
ビタミンA
8.0μg1%
ビタミンC
2.0mg2%
ビタミンD
0.5μg6%
ビタミンE
1.2mg18%
1食分の目安
1個 (100g) = 455 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。