刺身定食
Sashimi set meal
魚介類定食加工食品
カロリー
110
kcal / 100g
たんぱく質
7
g / 100g
脂質
1.5
g / 100g
炭水化物
16.5
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー110.0 kcal
たんぱく質7.0 g
脂質1.5 g
炭水化物16.5 g
食物繊維0.5 g
水分74.0 g
灰分1.0 g
ナトリウム350.0 mg
食塩相当量0.9 g
ビタミン
ビオチン2.50 μg
葉酸10.00 μg
ナイアシン4.00 mg
ビタミンA15.00 μg
ビタミンC3.00 mg
ビタミンD5.00 μg
ビタミンE0.80 mg
ビタミンB10.06 mg
ビタミンB20.06 mg
ビタミンB60.25 mg
ビタミンB124.00 μg
パントテン酸0.45 mg
ミネラル
鉄0.50 mg
亜鉛0.40 mg
銅0.04 mg
カルシウム15.00 mg
マグネシウム20.00 mg
マンガン0.15 mg
カリウム200.00 mg
リン100.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
110.0kcal6%
たんぱく質
7.0g12%
脂質
1.5g3%
炭水化物
16.5g6%
食物繊維
0.5g2%
カルシウム
15.0mg2%
鉄
0.5mg7%
亜鉛
0.4mg4%
ビタミンA
15.0μg2%
ビタミンC
3.0mg3%
ビタミンD
5.0μg59%
ビタミンE
0.8mg12%
1食分の目安
1食分（全体） (500g) = 550 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。