ジェノベーゼ

Genovese pasta (basil pesto)

穀類パスタ加工食品
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カロリー
195
kcal / 100g
たんぱく質
5.5
g / 100g
脂質
9.5
g / 100g
炭水化物
22
g / 100g

栄養成分表(100gあたり)

エネルギー195.0 kcal
たんぱく質5.5 g
脂質9.5 g
炭水化物22.0 g
食物繊維1.3 g
水分60.5 g
灰分1.2 g
ナトリウム300.0 mg
食塩相当量0.8 g

ビタミン

ビオチン2.00 μg
葉酸15.00 μg
ナイアシン0.80 mg
ビタミンA60.00 μg
ビタミンC3.00 mg
ビタミンE2.00 mg
ビタミンB10.05 mg
ビタミンB20.05 mg
ビタミンB60.08 mg
ビタミンB120.10 μg
パントテン酸0.20 mg

ミネラル

0.80 mg
亜鉛0.80 mg
0.10 mg
カルシウム65.00 mg
マグネシウム25.00 mg
マンガン0.30 mg
カリウム120.00 mg
リン85.00 mg

栄養バランス

1日推奨摂取量に対する充足率(%)

推奨摂取量に対する充足率

エネルギー
195.0kcal10%
たんぱく質
5.5g9%
脂質
9.5g17%
炭水化物
22.0g7%
食物繊維
1.3g6%
カルシウム
65.0mg9%
0.8mg11%
亜鉛
0.8mg8%
ビタミンA
60.0μg7%
ビタミンC
3.0mg3%
ビタミンD
0.0μg0%
ビタミンE
2.0mg31%

1食分の目安

1人前 (260g) = 507 kcal

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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。