シナモンロール

Cinnamon roll

穀類菓子パン加工食品
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カロリー
345
kcal / 100g
たんぱく質
6
g / 100g
脂質
13
g / 100g
炭水化物
50
g / 100g

栄養成分表(100gあたり)

エネルギー345.0 kcal
たんぱく質6.0 g
脂質13.0 g
炭水化物50.0 g
食物繊維1.5 g
水分28.0 g
灰分1.0 g
ナトリウム300.0 mg
食塩相当量0.8 g

ビタミン

ビオチン2.00 μg
葉酸15.00 μg
ナイアシン0.60 mg
ビタミンA35.00 μg
ビタミンD0.10 μg
ビタミンE0.50 mg
ビタミンB10.06 mg
ビタミンB20.05 mg
ビタミンB60.03 mg
ビタミンB120.10 μg
パントテン酸0.20 mg

ミネラル

0.60 mg
亜鉛0.40 mg
0.05 mg
カルシウム25.00 mg
マグネシウム10.00 mg
マンガン0.25 mg
カリウム65.00 mg
リン45.00 mg

栄養バランス

1日推奨摂取量に対する充足率(%)

推奨摂取量に対する充足率

エネルギー
345.0kcal17%
たんぱく質
6.0g10%
脂質
13.0g24%
炭水化物
50.0g17%
食物繊維
1.5g7%
カルシウム
25.0mg4%
0.6mg8%
亜鉛
0.4mg4%
ビタミンA
35.0μg4%
ビタミンC
0.0mg0%
ビタミンD
0.1μg1%
ビタミンE
0.5mg8%

1食分の目安

1個 (90g) = 311 kcal

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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。