マカパウダー

Maca powder

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カロリー
325
kcal / 100g
たんぱく質
14
g / 100g
脂質
2
g / 100g
炭水化物
71
g / 100g

栄養成分表(100gあたり)

エネルギー325.0 kcal
たんぱく質14.0 g
脂質2.0 g
炭水化物71.0 g
食物繊維8.5 g
水分6.0 g
灰分5.0 g
ナトリウム50.0 mg
食塩相当量0.1 g

ビタミン

ビオチン8.00 μg
葉酸100.00 μg
ナイアシン5.70 mg
ビタミンA1.00 μg
ビタミンC285.00 mg
ビタミンE1.00 mg
ビタミンB10.20 mg
ビタミンB20.40 mg
ビタミンB61.10 mg
パントテン酸0.50 mg

ミネラル

14.00 mg
亜鉛3.80 mg
6.00 mg
カルシウム250.00 mg
マグネシウム100.00 mg
マンガン0.80 mg
カリウム2050.00 mg
リン180.00 mg

栄養バランス

1日推奨摂取量に対する充足率(%)

推奨摂取量に対する充足率

エネルギー
325.0kcal16%
たんぱく質
14.0g23%
脂質
2.0g4%
炭水化物
71.0g24%
食物繊維
8.5g40%
カルシウム
250.0mg36%
14.0mg150%
亜鉛
3.8mg38%
ビタミンA
1.0μg0%
ビタミンC
285.0mg150%
ビタミンD
0.0μg0%
ビタミンE
1.0mg15%

1食分の目安

小さじ1 (5g) = 16 kcal

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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。