ビーポーレン
Bee pollen
健康食品スーパーフード加工食品
カロリー
327
kcal / 100g
たんぱく質
21
g / 100g
脂質
5
g / 100g
炭水化物
64
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー327.0 kcal
たんぱく質21.0 g
脂質5.0 g
炭水化物64.0 g
食物繊維5.0 g
水分8.0 g
灰分2.0 g
ナトリウム30.0 mg
食塩相当量0.1 g
ビタミン
ビオチン25.00 μg
葉酸100.00 μg
ナイアシン8.00 mg
ビタミンA30.00 μg
ビタミンC5.00 mg
ビタミンD1.50 μg
ビタミンE4.00 mg
ビタミンB10.50 mg
ビタミンB21.50 mg
ビタミンB60.30 mg
パントテン酸0.50 mg
ミネラル
鉄6.00 mg
亜鉛5.00 mg
銅0.60 mg
カルシウム100.00 mg
マグネシウム200.00 mg
マンガン2.00 mg
カリウム800.00 mg
リン400.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
327.0kcal16%
たんぱく質
21.0g35%
脂質
5.0g9%
炭水化物
64.0g21%
食物繊維
5.0g24%
カルシウム
100.0mg14%
鉄
6.0mg80%
亜鉛
5.0mg50%
ビタミンA
30.0μg4%
ビタミンC
5.0mg5%
ビタミンD
1.5μg18%
ビタミンE
4.0mg62%
1食分の目安
小さじ2 (10g) = 33 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。