ピリピリチキン
Peri peri chicken
世界料理アフリカ加工食品
カロリー
200
kcal / 100g
たんぱく質
22
g / 100g
脂質
11
g / 100g
炭水化物
3
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー200.0 kcal
たんぱく質22.0 g
脂質11.0 g
炭水化物3.0 g
食物繊維0.5 g
水分62.0 g
灰分2.0 g
ナトリウム500.0 mg
食塩相当量1.3 g
ビタミン
ビオチン4.00 μg
葉酸12.00 μg
ナイアシン8.50 mg
ビタミンA200.00 μg
ビタミンC15.00 mg
ビタミンD0.40 μg
ビタミンE2.00 mg
ビタミンB10.10 mg
ビタミンB20.18 mg
ビタミンB60.45 mg
ビタミンB120.40 μg
パントテン酸1.10 mg
ミネラル
鉄1.00 mg
亜鉛1.50 mg
銅0.10 mg
カルシウム15.00 mg
マグネシウム25.00 mg
マンガン0.10 mg
カリウム320.00 mg
リン180.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
200.0kcal10%
たんぱく質
22.0g37%
脂質
11.0g20%
炭水化物
3.0g1%
食物繊維
0.5g2%
カルシウム
15.0mg2%
鉄
1.0mg13%
亜鉛
1.5mg15%
ビタミンA
200.0μg24%
ビタミンC
15.0mg15%
ビタミンD
0.4μg5%
ビタミンE
2.0mg31%
1食分の目安
1人前 (150g) = 300 kcal
ピリピリチキンの関連商品を探す
サプリメント・健康食品をAmazonでチェック
関連する科学論文
同じカテゴリの食品
本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。