チキンティッカマサラ
Chicken tikka masala
肉類インド料理加工食品
カロリー
140
kcal / 100g
たんぱく質
10
g / 100g
脂質
8.5
g / 100g
炭水化物
6
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー140.0 kcal
たんぱく質10.0 g
脂質8.5 g
炭水化物6.0 g
食物繊維1.0 g
水分74.5 g
灰分1.2 g
ナトリウム400.0 mg
食塩相当量1.0 g
ビタミン
ビオチン3.00 μg
葉酸10.00 μg
ナイアシン4.00 mg
ビタミンA50.00 μg
ビタミンC5.00 mg
ビタミンD0.20 μg
ビタミンE0.80 mg
ビタミンB10.06 mg
ビタミンB20.08 mg
ビタミンB60.20 mg
ビタミンB120.30 μg
パントテン酸0.50 mg
ミネラル
鉄0.80 mg
亜鉛0.80 mg
銅0.05 mg
カルシウム30.00 mg
マグネシウム18.00 mg
マンガン0.10 mg
カリウム220.00 mg
リン100.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
140.0kcal7%
たんぱく質
10.0g17%
脂質
8.5g15%
炭水化物
6.0g2%
食物繊維
1.0g5%
カルシウム
30.0mg4%
鉄
0.8mg11%
亜鉛
0.8mg8%
ビタミンA
50.0μg6%
ビタミンC
5.0mg5%
ビタミンD
0.2μg2%
ビタミンE
0.8mg12%
1食分の目安
1人前（ご飯別） (200g) = 280 kcal
チキンティッカマサラの関連商品を探す
サプリメント・健康食品をAmazonでチェック
関連する科学論文
同じカテゴリの食品
本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。