柿の葉寿司(奈良)
Kakinoha sushi Nara
郷土料理奈良加工食品
カロリー
170
kcal / 100g
たんぱく質
6
g / 100g
脂質
1.5
g / 100g
炭水化物
32
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー170.0 kcal
たんぱく質6.0 g
脂質1.5 g
炭水化物32.0 g
食物繊維0.5 g
水分56.0 g
灰分2.0 g
ナトリウム580.0 mg
食塩相当量1.5 g
ビタミン
ビオチン4.00 μg
葉酸8.00 μg
ナイアシン5.00 mg
ビタミンA12.00 μg
ビタミンD8.00 μg
ビタミンE0.40 mg
ビタミンB10.10 mg
ビタミンB20.10 mg
ビタミンB60.30 mg
ビタミンB125.00 μg
パントテン酸0.50 mg
ミネラル
鉄0.50 mg
亜鉛0.50 mg
銅0.05 mg
カルシウム12.00 mg
マグネシウム18.00 mg
マンガン0.30 mg
カリウム130.00 mg
リン100.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
170.0kcal9%
たんぱく質
6.0g10%
脂質
1.5g3%
炭水化物
32.0g11%
食物繊維
0.5g2%
カルシウム
12.0mg2%
鉄
0.5mg7%
亜鉛
0.5mg5%
ビタミンA
12.0μg1%
ビタミンC
0.0mg0%
ビタミンD
8.0μg94%
ビタミンE
0.4mg6%
1食分の目安
1個 (30g) = 51 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。