ぶり大根
Buri daikon
惣菜煮物加工食品
カロリー
120
kcal / 100g
たんぱく質
9
g / 100g
脂質
6
g / 100g
炭水化物
7
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー120.0 kcal
たんぱく質9.0 g
脂質6.0 g
炭水化物7.0 g
食物繊維1.2 g
水分76.0 g
灰分2.0 g
ナトリウム480.0 mg
食塩相当量1.2 g
ビタミン
ビオチン4.00 μg
葉酸18.00 μg
ナイアシン5.00 mg
ビタミンA30.00 μg
ビタミンC6.00 mg
ビタミンD4.00 μg
ビタミンE1.00 mg
ビタミンB10.13 mg
ビタミンB20.20 mg
ビタミンB60.25 mg
ビタミンB122.00 μg
パントテン酸0.60 mg
ミネラル
鉄0.80 mg
亜鉛0.50 mg
銅0.08 mg
カルシウム30.00 mg
マグネシウム18.00 mg
マンガン0.10 mg
カリウム320.00 mg
リン110.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
120.0kcal6%
たんぱく質
9.0g15%
脂質
6.0g11%
炭水化物
7.0g2%
食物繊維
1.2g6%
カルシウム
30.0mg4%
鉄
0.8mg11%
亜鉛
0.5mg5%
ビタミンA
30.0μg4%
ビタミンC
6.0mg6%
ビタミンD
4.0μg47%
ビタミンE
1.0mg15%
1食分の目安
1人前 (200g) = 240 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。