ヴィテッロトンナート
Vitello tonnato
世界料理イタリアン加工食品
カロリー
225
kcal / 100g
たんぱく質
20
g / 100g
脂質
15
g / 100g
炭水化物
2.5
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー225.0 kcal
たんぱく質20.0 g
脂質15.0 g
炭水化物2.5 g
食物繊維0.2 g
水分60.0 g
灰分2.0 g
ナトリウム520.0 mg
食塩相当量1.3 g
ビタミン
ビオチン3.50 μg
葉酸10.00 μg
ナイアシン8.00 mg
ビタミンA50.00 μg
ビタミンC1.00 mg
ビタミンD5.00 μg
ビタミンE2.00 mg
ビタミンB10.10 mg
ビタミンB20.20 mg
ビタミンB60.45 mg
ビタミンB122.50 μg
パントテン酸0.80 mg
ミネラル
鉄2.00 mg
亜鉛3.00 mg
銅0.10 mg
カルシウム18.00 mg
マグネシウム25.00 mg
マンガン0.05 mg
カリウム380.00 mg
リン220.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
225.0kcal11%
たんぱく質
20.0g33%
脂質
15.0g27%
炭水化物
2.5g1%
食物繊維
0.2g1%
カルシウム
18.0mg3%
鉄
2.0mg27%
亜鉛
3.0mg30%
ビタミンA
50.0μg6%
ビタミンC
1.0mg1%
ビタミンD
5.0μg59%
ビタミンE
2.0mg31%
1食分の目安
1人前 (120g) = 270 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。