春雨（乾燥）
Glass noodles (dried)
いも類でんぷん製品加工食品
カロリー
345
kcal / 100g
たんぱく質
0.1
g / 100g
脂質
0.2
g / 100g
炭水化物
85.4
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー345.0 kcal
たんぱく質0.1 g
脂質0.2 g
炭水化物85.4 g
食物繊維1.4 g
水分13.8 g
灰分0.2 g
ナトリウム13.0 mg
食塩相当量0.0 g
ビタミン
ビオチン0.10 μg
葉酸2.00 μg
パントテン酸0.02 mg
ミネラル
鉄0.50 mg
銅0.01 mg
カルシウム20.00 mg
マグネシウム3.00 mg
マンガン0.01 mg
カリウム13.00 mg
リン10.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
345.0kcal17%
たんぱく質
0.1g0%
脂質
0.2g0%
炭水化物
85.4g28%
食物繊維
1.4g7%
カルシウム
20.0mg3%
鉄
0.5mg7%
亜鉛
0.0mg0%
ビタミンA
0.0μg0%
ビタミンC
0.0mg0%
ビタミンD
0.0μg0%
ビタミンE
0.0mg0%
1食分の目安
1人前（乾燥） (20g) = 69 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。