パンプキンパイ

Pumpkin pie

菓子洋菓子加工食品
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カロリー
245
kcal / 100g
たんぱく質
4.5
g / 100g
脂質
11
g / 100g
炭水化物
35
g / 100g

栄養成分表(100gあたり)

エネルギー245.0 kcal
たんぱく質4.5 g
脂質11.0 g
炭水化物35.0 g
食物繊維2.5 g
水分50.0 g
灰分1.5 g
ナトリウム250.0 mg
食塩相当量0.6 g

ビタミン

ビオチン6.00 μg
葉酸18.00 μg
ナイアシン0.50 mg
ビタミンA350.00 μg
ビタミンC3.00 mg
ビタミンD0.40 μg
ビタミンE1.00 mg
ビタミンB10.05 mg
ビタミンB20.18 mg
ビタミンB60.05 mg
ビタミンB120.30 μg
パントテン酸0.45 mg

ミネラル

1.00 mg
亜鉛0.50 mg
0.10 mg
カルシウム80.00 mg
マグネシウム16.00 mg
マンガン0.20 mg
カリウム180.00 mg
リン80.00 mg

栄養バランス

1日推奨摂取量に対する充足率(%)

推奨摂取量に対する充足率

エネルギー
245.0kcal12%
たんぱく質
4.5g8%
脂質
11.0g20%
炭水化物
35.0g12%
食物繊維
2.5g12%
カルシウム
80.0mg11%
1.0mg13%
亜鉛
0.5mg5%
ビタミンA
350.0μg41%
ビタミンC
3.0mg3%
ビタミンD
0.4μg5%
ビタミンE
1.0mg15%

1食分の目安

1切れ (100g) = 245 kcal

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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。