神戸ビーフステーキ
Kobe beef steak
郷土料理兵庫加工食品
カロリー
470
kcal / 100g
たんぱく質
12
g / 100g
脂質
47
g / 100g
炭水化物
0.5
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー470.0 kcal
たんぱく質12.0 g
脂質47.0 g
炭水化物0.5 g
食物繊維0.0 g
水分39.0 g
灰分0.7 g
ナトリウム50.0 mg
食塩相当量0.1 g
ビタミン
ビオチン1.50 μg
葉酸8.00 μg
ナイアシン3.00 mg
ビタミンA5.00 μg
ビタミンC1.00 mg
ビタミンE0.60 mg
ビタミンB10.06 mg
ビタミンB20.12 mg
ビタミンB60.18 mg
ビタミンB121.20 μg
パントテン酸0.74 mg
ミネラル
鉄1.40 mg
亜鉛3.00 mg
銅0.04 mg
カルシウム4.00 mg
マグネシウム10.00 mg
マンガン0.01 mg
カリウム190.00 mg
リン87.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
470.0kcal24%
たんぱく質
12.0g20%
脂質
47.0g85%
炭水化物
0.5g0%
食物繊維
0.0g0%
カルシウム
4.0mg1%
鉄
1.4mg19%
亜鉛
3.0mg30%
ビタミンA
5.0μg1%
ビタミンC
1.0mg1%
ビタミンD
0.0μg0%
ビタミンE
0.6mg9%
1食分の目安
1人前 (150g) = 705 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。