キンパ
Kimbap
惣菜韓国料理加工食品
カロリー
175
kcal / 100g
たんぱく質
5
g / 100g
脂質
4.5
g / 100g
炭水化物
28
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー175.0 kcal
たんぱく質5.0 g
脂質4.5 g
炭水化物28.0 g
食物繊維1.2 g
水分60.0 g
灰分1.5 g
ナトリウム380.0 mg
食塩相当量1.0 g
ビタミン
ビオチン3.50 μg
葉酸25.00 μg
ナイアシン1.80 mg
ビタミンA50.00 μg
ビタミンC4.00 mg
ビタミンD0.20 μg
ビタミンE0.60 mg
ビタミンB10.10 mg
ビタミンB20.10 mg
ビタミンB60.10 mg
ビタミンB120.30 μg
パントテン酸0.55 mg
ミネラル
鉄0.80 mg
亜鉛0.80 mg
銅0.08 mg
カルシウム25.00 mg
マグネシウム22.00 mg
マンガン0.30 mg
カリウム130.00 mg
リン70.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
175.0kcal9%
たんぱく質
5.0g8%
脂質
4.5g8%
炭水化物
28.0g9%
食物繊維
1.2g6%
カルシウム
25.0mg4%
鉄
0.8mg11%
亜鉛
0.8mg8%
ビタミンA
50.0μg6%
ビタミンC
4.0mg4%
ビタミンD
0.2μg2%
ビタミンE
0.6mg9%
1食分の目安
1本 (200g) = 350 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。