明太クリームパスタ
Mentaiko cream pasta
穀類パスタ加工食品
カロリー
195
kcal / 100g
たんぱく質
6.5
g / 100g
脂質
9
g / 100g
炭水化物
22
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー195.0 kcal
たんぱく質6.5 g
脂質9.0 g
炭水化物22.0 g
食物繊維0.8 g
水分60.5 g
灰分1.5 g
ナトリウム400.0 mg
食塩相当量1.0 g
ビタミン
ビオチン4.00 μg
葉酸15.00 μg
ナイアシン1.50 mg
ビタミンA30.00 μg
ビタミンC5.00 mg
ビタミンD0.50 μg
ビタミンE2.00 mg
ビタミンB10.12 mg
ビタミンB20.12 mg
ビタミンB60.10 mg
ビタミンB123.50 μg
パントテン酸0.50 mg
ミネラル
鉄0.40 mg
亜鉛0.80 mg
銅0.06 mg
カルシウム45.00 mg
マグネシウム16.00 mg
マンガン0.18 mg
カリウム100.00 mg
リン90.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
195.0kcal10%
たんぱく質
6.5g11%
脂質
9.0g16%
炭水化物
22.0g7%
食物繊維
0.8g4%
カルシウム
45.0mg6%
鉄
0.4mg5%
亜鉛
0.8mg8%
ビタミンA
30.0μg4%
ビタミンC
5.0mg5%
ビタミンD
0.5μg6%
ビタミンE
2.0mg31%
1食分の目安
1人前 (280g) = 546 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。