ハモの落とし(京都)
Hamo otoshi Kyoto
郷土料理京都加工食品
カロリー
150
kcal / 100g
たんぱく質
22
g / 100g
脂質
6
g / 100g
炭水化物
0.1
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー150.0 kcal
たんぱく質22.0 g
脂質6.0 g
炭水化物0.1 g
食物繊維0.0 g
水分71.0 g
灰分1.5 g
ナトリウム80.0 mg
食塩相当量0.2 g
ビタミン
ビオチン4.00 μg
葉酸21.00 μg
ナイアシン4.50 mg
ビタミンA75.00 μg
ビタミンC1.00 mg
ビタミンD5.00 μg
ビタミンE1.50 mg
ビタミンB10.04 mg
ビタミンB20.18 mg
ビタミンB60.20 mg
ビタミンB122.50 μg
パントテン酸0.85 mg
ミネラル
鉄0.20 mg
亜鉛0.60 mg
銅0.05 mg
カルシウム79.00 mg
マグネシウム29.00 mg
マンガン0.04 mg
カリウム450.00 mg
リン280.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
150.0kcal8%
たんぱく質
22.0g37%
脂質
6.0g11%
炭水化物
0.1g0%
食物繊維
0.0g0%
カルシウム
79.0mg11%
鉄
0.2mg3%
亜鉛
0.6mg6%
ビタミンA
75.0μg9%
ビタミンC
1.0mg1%
ビタミンD
5.0μg59%
ビタミンE
1.5mg23%
1食分の目安
1人前 (80g) = 120 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。