ミューズリー

Muesli

穀類シリアル加工食品
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カロリー
370
kcal / 100g
たんぱく質
10
g / 100g
脂質
6.5
g / 100g
炭水化物
70
g / 100g

栄養成分表(100gあたり)

エネルギー370.0 kcal
たんぱく質10.0 g
脂質6.5 g
炭水化物70.0 g
食物繊維7.5 g
水分8.0 g
灰分2.5 g
ナトリウム50.0 mg
食塩相当量0.1 g

ビタミン

ビオチン10.00 μg
葉酸40.00 μg
ナイアシン2.00 mg
ビタミンE1.50 mg
ビタミンB10.30 mg
ビタミンB20.10 mg
ビタミンB60.15 mg
パントテン酸0.80 mg

ミネラル

3.50 mg
亜鉛2.50 mg
0.30 mg
カルシウム50.00 mg
マグネシウム90.00 mg
マンガン2.50 mg
カリウム400.00 mg
リン280.00 mg

栄養バランス

1日推奨摂取量に対する充足率(%)

推奨摂取量に対する充足率

エネルギー
370.0kcal19%
たんぱく質
10.0g17%
脂質
6.5g12%
炭水化物
70.0g23%
食物繊維
7.5g36%
カルシウム
50.0mg7%
3.5mg47%
亜鉛
2.5mg25%
ビタミンA
0.0μg0%
ビタミンC
0.0mg0%
ビタミンD
0.0μg0%
ビタミンE
1.5mg23%

1食分の目安

1食分 (50g) = 185 kcal

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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。