麻婆春雨
Mapo harusame
惣菜中華発酵食品加工食品
カロリー
130
kcal / 100g
たんぱく質
4.5
g / 100g
脂質
5.5
g / 100g
炭水化物
16
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー130.0 kcal
たんぱく質4.5 g
脂質5.5 g
炭水化物16.0 g
食物繊維0.8 g
水分72.0 g
灰分2.0 g
ナトリウム580.0 mg
食塩相当量1.5 g
ビタミン
ビオチン2.50 μg
葉酸15.00 μg
ナイアシン1.80 mg
ビタミンA15.00 μg
ビタミンC3.00 mg
ビタミンD0.10 μg
ビタミンE0.40 mg
ビタミンB10.18 mg
ビタミンB20.10 mg
ビタミンB60.13 mg
ビタミンB120.30 μg
パントテン酸0.40 mg
ミネラル
鉄0.70 mg
亜鉛0.90 mg
銅0.08 mg
カルシウム18.00 mg
マグネシウム14.00 mg
マンガン0.20 mg
カリウム160.00 mg
リン70.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
130.0kcal7%
たんぱく質
4.5g8%
脂質
5.5g10%
炭水化物
16.0g5%
食物繊維
0.8g4%
カルシウム
18.0mg3%
鉄
0.7mg9%
亜鉛
0.9mg9%
ビタミンA
15.0μg2%
ビタミンC
3.0mg3%
ビタミンD
0.1μg1%
ビタミンE
0.4mg6%
1食分の目安
1人前 (200g) = 260 kcal
麻婆春雨の関連商品を探す
サプリメント・健康食品をAmazonでチェック
関連する科学論文
同じカテゴリの食品
本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。