魚肉ソーセージ
Fish sausage
魚介類加工品加工食品
カロリー
161
kcal / 100g
たんぱく質
11.5
g / 100g
脂質
7.2
g / 100g
炭水化物
12.6
g / 100g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー161.0 kcal
たんぱく質11.5 g
脂質7.2 g
炭水化物12.6 g
食物繊維0.0 g
水分66.0 g
灰分3.2 g
ナトリウム810.0 mg
食塩相当量2.1 g
ビタミン
ビオチン2.00 μg
葉酸5.00 μg
ナイアシン1.00 mg
ビタミンA10.00 μg
ビタミンD2.00 μg
ビタミンE0.80 mg
ビタミンB10.10 mg
ビタミンB20.15 mg
ビタミンB60.10 mg
ビタミンB123.00 μg
パントテン酸0.20 mg
ミネラル
鉄1.00 mg
亜鉛0.50 mg
銅0.03 mg
カルシウム100.00 mg
マグネシウム15.00 mg
マンガン0.10 mg
カリウム80.00 mg
リン200.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率(%)
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
161.0kcal8%
たんぱく質
11.5g19%
脂質
7.2g13%
炭水化物
12.6g4%
食物繊維
0.0g0%
カルシウム
100.0mg14%
鉄
1.0mg13%
亜鉛
0.5mg5%
ビタミンA
10.0μg1%
ビタミンC
0.0mg0%
ビタミンD
2.0μg24%
ビタミンE
0.8mg12%
1食分の目安
1本 (75g) = 121 kcal
魚肉ソーセージの関連商品を探す
サプリメント・健康食品をAmazonでチェック
関連する科学論文
同じカテゴリの食品
えび(バナメイ・生)
魚介類
カロリー
91
kcal
たんぱく質
19.6
g
脂質
0.6
g
炭水化物
0.7
g
1食分目安: 中1尾 (20g) = 18kcal
いわし(まいわし・生)
魚介類
カロリー
217
kcal
たんぱく質
19.8
g
脂質
13.9
g
炭水化物
0.7
g
1食分目安: 中1尾(可食部) (60g) = 130kcal
しらす干し(半乾燥)
魚介類
カロリー
206
kcal
たんぱく質
40.5
g
脂質
3.5
g
炭水化物
0.5
g
1食分目安: 大さじ1 (5g) = 10kcal
かつお(春獲り・生)
魚介類
カロリー
114
kcal
たんぱく質
25.8
g
脂質
0.5
g
炭水化物
0.1
g
1食分目安: 刺身用1柵 (150g) = 171kcal
本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。