クロワッサン
Croissant
穀類パン発酵食品加工食品
カロリー
448
kcal / 100g
たんぱく質
7.9
g / 100g
脂質
26.8
g / 100g
炭水化物
43.9
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー448.0 kcal
たんぱく質7.9 g
脂質26.8 g
炭水化物43.9 g
食物繊維1.8 g
水分18.8 g
灰分1.4 g
ナトリウム470.0 mg
食塩相当量1.2 g
ビタミン
ビオチン3.00 μg
葉酸25.00 μg
ナイアシン0.90 mg
ビタミンA110.00 μg
ビタミンD0.20 μg
ビタミンE1.30 mg
ビタミンB10.08 mg
ビタミンB20.05 mg
ビタミンB60.04 mg
ビタミンB120.10 μg
パントテン酸0.41 mg
ミネラル
鉄0.60 mg
亜鉛0.60 mg
銅0.09 mg
カルシウム21.00 mg
マグネシウム16.00 mg
マンガン0.28 mg
カリウム80.00 mg
リン67.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
448.0kcal22%
たんぱく質
7.9g13%
脂質
26.8g49%
炭水化物
43.9g15%
食物繊維
1.8g9%
カルシウム
21.0mg3%
鉄
0.6mg8%
亜鉛
0.6mg6%
ビタミンA
110.0μg13%
ビタミンC
0.0mg0%
ビタミンD
0.2μg2%
ビタミンE
1.3mg20%
1食分の目安
1個 (40g) = 179 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。