カルパッチョ(白身魚)
Carpaccio white fish
惣菜魚料理加工食品
カロリー
130
kcal / 100g
たんぱく質
16
g / 100g
脂質
6
g / 100g
炭水化物
2
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー130.0 kcal
たんぱく質16.0 g
脂質6.0 g
炭水化物2.0 g
食物繊維0.2 g
水分75.0 g
灰分1.5 g
ナトリウム320.0 mg
食塩相当量0.8 g
ビタミン
ビオチン3.00 μg
葉酸12.00 μg
ナイアシン4.00 mg
ビタミンA25.00 μg
ビタミンC8.00 mg
ビタミンD4.00 μg
ビタミンE2.00 mg
ビタミンB10.05 mg
ビタミンB20.10 mg
ビタミンB60.30 mg
ビタミンB122.50 μg
パントテン酸0.55 mg
ミネラル
鉄0.40 mg
亜鉛0.60 mg
銅0.05 mg
カルシウム18.00 mg
マグネシウム28.00 mg
マンガン0.05 mg
カリウム350.00 mg
リン200.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
130.0kcal7%
たんぱく質
16.0g27%
脂質
6.0g11%
炭水化物
2.0g1%
食物繊維
0.2g1%
カルシウム
18.0mg3%
鉄
0.4mg5%
亜鉛
0.6mg6%
ビタミンA
25.0μg3%
ビタミンC
8.0mg8%
ビタミンD
4.0μg47%
ビタミンE
2.0mg31%
1食分の目安
1人前 (100g) = 130 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。