バジル（乾燥）
Basil (dried)
調味料・香辛料類ハーブ加工食品
カロリー
251
kcal / 100g
たんぱく質
14.4
g / 100g
脂質
4
g / 100g
炭水化物
61
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー251.0 kcal
たんぱく質14.4 g
脂質4.0 g
炭水化物61.0 g
食物繊維37.7 g
水分10.0 g
灰分14.3 g
ナトリウム76.0 mg
食塩相当量0.2 g
ビタミン
葉酸310.00 μg
ナイアシン4.90 mg
ビタミンA744.00 μg
ビタミンC0.80 mg
ビタミンE10.70 mg
ビタミンB10.08 mg
ビタミンB20.32 mg
ビタミンB61.34 mg
パントテン酸0.80 mg
ミネラル
鉄42.00 mg
亜鉛5.80 mg
銅1.37 mg
カルシウム2240.00 mg
マグネシウム711.00 mg
マンガン9.80 mg
カリウム2630.00 mg
リン274.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
251.0kcal13%
たんぱく質
14.4g24%
脂質
4.0g7%
炭水化物
61.0g20%
食物繊維
37.7g150%
カルシウム
2240.0mg150%
鉄
42.0mg150%
亜鉛
5.8mg58%
ビタミンA
744.0μg88%
ビタミンC
0.8mg1%
ビタミンD
0.0μg0%
ビタミンE
10.7mg150%
1食分の目安
ひとふり (1g) = 3 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。