唐辛子（粉末）
Red pepper (ground)
調味料・香辛料類スパイス加工食品
カロリー
345
kcal / 100g
たんぱく質
12
g / 100g
脂質
12
g / 100g
炭水化物
58.4
g / 100g
栄養成分表（100gあたり）
エネルギー345.0 kcal
たんぱく質12.0 g
脂質12.0 g
炭水化物58.4 g
食物繊維29.4 g
水分8.0 g
灰分6.8 g
ナトリウム30.0 mg
食塩相当量0.1 g
ビタミン
葉酸106.00 μg
ナイアシン8.60 mg
ビタミンA2324.00 μg
ビタミンC76.00 mg
ビタミンE29.80 mg
ビタミンB10.32 mg
ビタミンB21.01 mg
ビタミンB62.09 mg
パントテン酸2.11 mg
ミネラル
鉄7.80 mg
亜鉛2.50 mg
銅0.42 mg
カルシウム148.00 mg
マグネシウム152.00 mg
マンガン2.00 mg
カリウム2000.00 mg
リン293.00 mg
栄養バランス
1日推奨摂取量に対する充足率（%）
推奨摂取量に対する充足率
エネルギー
345.0kcal17%
たんぱく質
12.0g20%
脂質
12.0g22%
炭水化物
58.4g19%
食物繊維
29.4g140%
カルシウム
148.0mg21%
鉄
7.8mg104%
亜鉛
2.5mg25%
ビタミンA
2324.0μg150%
ビタミンC
76.0mg76%
ビタミンD
0.0μg0%
ビタミンE
29.8mg150%
1食分の目安
ひとふり (1g) = 3 kcal
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本情報は参考用です。正確性を保証しません。アレルギーや持病のある方、妊娠中・授乳中の方は医師・栄養士にご相談ください。製品のアレルギー情報は原材料表示をご確認ください。